Dziś piątek więc rano miałam wielkie mierzenie i tak w porównaniu do zeszłego piątku (19 lipca)
Waga: -0,5 kg
brzuch: -1 cm
talia:- 3 cm
udo: -1 cm
łydka: -1 cm
biust: -1 cm
pod biustem: -1 cm
szyja: -1 cm
I dziś się zorientowałam, że nie mierzyłam się w biodrach.
Co do kilogramów to za dużo nie spadło ale za to w cm widać a o to mi najbardziej chodzi.
mi cały czas te cm latają ... i teraz zaczynam się mierzyć co tydzień a nie dwa dni ... :)
OdpowiedzUsuńBo tak zalecają, żeby ważyć i mierzyć się co tydzień i najlepiej o tej samej porze. Nawet w ciągu dnia można ważyć różne.
Usuń